手を柔らかくする九字：手相：幸福ネット

手を柔らかくすれば、全身が柔軟になってさらに健康になると感じます。
実際に九字等で手を柔らかくすると、全身が柔軟になるのを実感できるはずです。

手を柔らかくするために作られたものではないですが、とても手の体操には良い方法だと感じています。
私も油断すると体が硬くなってくるので、思い出したときに九字護身法を実行して、手を柔らかくしています。
全身が温かくなって柔軟になっていくのを感じることができます。

九字護身法は師について教わったことがあるので、方法を教えることはできませんが、今は検索すると概要は分かる程度の情報はあります。
Wikiペディア：九字護身法

九字護身法で手は確実に柔らかくなります。さらに健康面にも大きく作用するツボを刺激していると言えますので、良いことばかりの方法です。

以前は師について習わなければ実習してはいけない方法として、伝えられていましたが、情報化の時代に乗ってかなり詳しい部分まで公開されています。

私は手指を柔軟にして全身に刺激を与える方法として九字を行っています。